Energía y Consciencia
Un viaje para elevar tu vibración y abrir tu corazón
Retiro de Yoga, Meditación y Naturaleza
Del 20 al 26 de julio
Valle del Baztán (Navarra)
Vacaciones para renovar tu salud
Abierto plazo de inscripción
Te invitamos a vivir una experiencia transformadora en nuestro retiro de yoga y meditación en conexión con la naturaleza .
Es un espacio creado para reconectar contigo desde un lugar profundo, más allá del ruido cotidiano para así elevar tu vibración y abrir tu corazón.
Durante estos días, te sumergirás en prácticas que armonizan cuerpo, mente y espíritu, en un entorno de naturaleza único y en un ambiente de calma y crecimiento interior.
Tu cuerpo se relajará, tu mente se aquietará y la atención se volverá al presente.
Un viaje hacia dentro, donde percibirás con claridad tu propia energía, liberarás bloqueos emocionales y te abrirás a una sensación más amplia de bienestar, coherencia y autenticidad.
Elevar tu vibración y abrir el corazón no es algo abstracto, sino una experiencia tangible que surge cuando te permites sentir, soltar y expandirte.
El retiro se convierte así en un punto de inflexión: un antes y un después donde recuperas tu centro, renuevas tu energía vital y te llevas herramientas para vivir con más presencia, ligereza y apertura en tu vida cotidiana.
Es una oportunidad para soltar lo que ya no necesitas, recargar tu energía y
despertar a una nueva forma de habitarte, más plena, más presente y alineada contigo.
Cada día
mejorarás tu salud y expandirás tu consciencia con
actividades
como:
- Sesiones de Yoga aptas a practicantes de todos los niveles
- Prácticas de Meditación
- Canto de Mantras
- Charlas - Salud y Consciencia
- Dinámicas y visualizaciones - La energía del corazón
- Salidas conscientes a la Naturaleza
Tras el retiro regresarás a casa:
- Sintiendo tu cuerpo más ágil y flexible
- Con mejor ánimo y más vitalidad
- Con más comprensión de ti mism@ y de tus procesos vitales
- Con herramientas para afrontar tu día a día
- Con la
inspiración necesaria para caminar hacia una
vida más plena y feliz
Todo ello en un ambiente amable y pacífico en el que combinaremos las actividades en sala con
salidas conscientes diarias a al naturaleza
Programa diario
(Aproximado, podrá cambiar según necesidades del grupo o del clima)
8:00 Despertar
8:30 Sesión yoga
9:30 Meditación y mantras
10:30 Desayuno
12:00 Salida consciente a la naturaleza
15:00 Comida
Tiempo libre
17:30 Charlas, talleres y dinámicas: Eleva tu vibración y abre tu corazón
19:00 Sesión práctica: Yoga y visualización
21:00 Cena
22:30 Meditación y mantras
23:00 Descanso
Vivirás unos días inmers@ en un mágico entorno donde el yoga y la naturaleza renovarán tus fuerzas y ánimos, te alimentarás bien, descansarás y disfrutarás de un convivencia sana y tranquila
Retiro para:
- Toda persona con intención de mejorar su salud y expandir su consciencia. No es necesaria ninguna experiencia previa.
- La prácticas de yoga están diseñadas para el disfrute tanto de principiantes como de veteran@s
- Recomendable para profesor@s de yoga o disciplinas afines que quieran enriquecer la calidad de su enseñanza
Conducido por:
Dra. Lola González Capilla - Maheshwari - más de 30 años dedicada al estudio, la práctica y el acompañamiento de la salud natural y consciente
Luis Luna García - Ganesha - Profesor de yoga y meditación
Fechas:
Del 20 al 26 de julio de 2026
Entrada lunes 20 por la tarde
Salida domingo 26 después del desayuno
Lugar:
Casa Binahia en el Valle del Baztán en Navarra.
Contamos con un espacio muy especial en plena naturaleza que nos permite realizar actividades y clases en diferentes entornos del valle, conectando con las fuerzas y energías de la naturaleza.
Alojamiento en habitación doble con baño. Compartirás habitación con un/a participante de tu mismo sexo.
Si una semana antes hubiese disponibilidad de habitación individual, lo ofreceremos a los/as participantes ya inscrit@s con un suplemento de 90€
Comida vegetariana elaborada con corazón e ingredientes de calidad.
Se pedirá la ayuda voluntaria de los participantes en tareas de cocina.
Precio:
625 € inscripciones antes del 1 de junio
680 € Inscripciones después del 1 de Junio
Forma de pago:
75 € reserva de plaza al inscribirte, el resto a la llegada al retiro
Cancelaciones:
A partir del día 1 de julio no se devolverá el importe de la reserva
¿Quieres pasar dos semanas de retiro? consulta aqui las condiciones
Abierto plazo de inscripción
Inscripciones:
Para inscribirte rellena el siguiente formulario de inscripción.
Contacto:
organizacion@yogacrisalida.es
O conectar por WhatsApp - 605 60 20 21
Para cualquier duda, estamos a tu disposición.
