Además, y más allá, de todas las causas externas (virus, bacterias, tóxicos, radiaciones, traumatismos...) dentro de ti yacen motivos de todos los síntomas y enfermedades que padeces. Son motivos sutiles que provienen de tu mente, emociones y alma que, a través del cuerpo, intentan transmitir un mensaje para ti. Tus zonas profundas intentan enviarte mensajes a través del cuerpo incluso cuando éste está sano, pero pocas veces le prestas atención, y cuando lo haces, en ocasiones te cuesta descifrar ese mensaje. Si te mantienes una actitud abierta y atenta, y con las debidas herramientas, puedes llegar a descifrarlos, y a conocerte a través de ellos. Tu síntoma, tu dolor, puede ser así una herramienta más para tu conocimiento, crecimiento y desarrollo. El cuerpo te habla cuando está sano y cuando está enfermo, pero cuando está enfermo, grita más fuerte, y es más sencillo darte cuenta de que se está queriendo comunicar.

En este taller utilizaremos técnicas de auto conocimiento y autosanación tomando como punto de partida el cuerpo y sus señales.

A través del trabajo con el cuerpo (asanas, masaje), la mente (meditación, visualizaciones, juegos grupales, trabajo con arquetipos) y la energía (pranayama, visualizaciones, sintonizaciones) exploraremos diversas formas de descifrar ese código corporal para poder tener una comunicación más clara y abierta con tu cuerpo.

Este trabajo se desarrollará en 6 talleres  (en horario de 9:45 a 18:00, con pausa para almorzar).

1- Entrando a tu templo sagrado 

• Empezarás a relacionarte con tu cuerpo de una forma más respetuosa y amable.
  
• Conectamos con el arquetipo del sabio.
  
• Trabajaremos con el sistema cardiovascular. 
  

2- El todo y las partes 

• Aprenderás a integrar cada parte de ti en el todo de tu cuerpo, cada síntoma en ese todo. 
  
• Trataremos los aspectos de la familia que están implicados en tus conflictos afectivos y corporales.
  
• Conectamos con el arquetipo del niño.
  
• Trabajaremos con el sistema digestivo.
  

3- Donde nace la distorsión 

• Partimos de la base que todo síntoma es la expresión de una distorsión que se está dando a algún nivel en ti. 
  
• Trabajemos para descubrir el lugar donde nace la distorsión, para conocer esa distorsión y, en la medida de lo posible, llevarla hacia la armonía.
  
• Conectamos con el arquetipo del mago.
  
• Trabajaremos con el sistema nervioso.
  

4- Espacio vacío 

• El lugar donde parte el conflicto está lleno de ruido. 
  
• Buscaremos la forma de crear un espacio de silencio en tu interior, un espacio en el que puedas empezar a reconocer cada parte de ti, y escucharla sin interferencias.
  
• Conectamos con el arquetipo del dios/ diosa.
  
• Trabajaremos con el sistema respiratorio.
  

5- Abrazar el conflicto 

• Trabajaremos con la premisa de que lo más doloroso en un proceso de salud no es la enfermedad o el síntoma en sí, si no toda la energía y tensión que ponemos para resistirnos a eso, generando sufrimiento. 
  
• Aprenderemos a relacionarnos con el conflicto desde la aceptación, para así desarrollar la capacidad de comprender su sentido.
  
• Conectamos con el arquetipo del amante.
  
• Trabajaremos principalmente con el aparato excretor.
  

6- Florecer 

• Todo en la vida tiene una parte bella si sabemos verlo. Los grandes artistas nos han mostrado una y otra vez como pueden llegar a trasformar su dolor en belleza, creando una obra artística bella, del género que sea.
  
• Conectaremos con la belleza y la creatividad, como una forma de relación con todo, incluido nuestro cuerpo y sus síntomas. Creando algo bello a partir de nuestro dolor, sublimamos esa energía y empezamos a vislumbrar otros aspectos más profundos de nosotros. Transformando el dolor en belleza, contribuimos a armonizar la distorsión y de esa forma nos acercamos a nuestra verdadera esencia.
  
• Arquetipo el artista.
  
• Trabajaremos principalmente con el aparato genital.

Este programa puede estar sujeto a modificaciones en función de las necesidades del grupo.