Yoga Nidra se traduce como "sueño consciente" debido a que estarás entre el sueño y la vigilia. Entrarás en un estado profundo en el que hay consciencia pero también conexión con los planos inconscientes. En este estado la mente está muy receptiva y se manifiesta todo tu potencial, podemos conocernos más y sanarnos de una forma muy amable y amorosa. 

La práctica de Nyasa Yoga Nidra te propone conectar contigo desde un estado de relajación profunda (física, mental y emocional). A través de un viaje psíquico podrás rotar la consciencia hacia tu interior y dejar que las palabras masajeen tu inconsciente. De esta forma, puedes conectar con la calma, con el descanso profundo, pero también con la luz y el amor que viven en tu interior.

Una sesión de Nyasa Yoga Nidra es un regalo, es un espacio que te dedicas a ti, a descansar y a conocerte desde la apertura que se produce cuando entras en ese estado de relajación profunda. 

Te proponemos un viaje hacia tu interior, hacia la luz que brilla dentro de ti. Un viaje hacia la sabiduría que brota desde tu Ser.

¿Cómo es una sesión de Yoga Nidra?